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益智健脑食谱:莲藕苹果排骨汤天天饮食

来源:湘潭菜谱   时间: 2018-06-12

  莲藕苹果排骨汤

  材料:苹果、排骨、治疗羊羔疯要多少钱莲藕

  做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用如何医治癫痫病高压锅煮30~40分钟,后放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。

  功效:增强免疫辽宁癫痫病治疗官网力,益智健脑。

  小提示:肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也新疆癫痫病医院到哪家治疗好可补充钙、磷等矿物质和维生素。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的。

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