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6种常见食物搭配,吃了却会毁脸

来源:湘潭菜谱   时间: 2018-07-16

  生活中的食物很少单独出现,为了能使之呈现更好的味道和卖相,商家会把它们搭配在一起。但是,这些搭配到底对不对呢?会不会对身体造成影响?其他的我就不知道了,不过以下6种,吃了却会毁脸哦!

  一:汽水+

  无论是何种口味的巧克力,都属于高热量邢台最好的癫痫医院、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

  二:+

  食物除了有酸碱之分以外,还有一种分法,分为密集性和非密集性食物。健康食物水果和蔬菜不属于密集食物,其他的都属于密集食物。一般健康饮食的苏州羊羔疯治疗的费用原则是同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜。

  三:海味+水果

  海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。

  含鞣酸较多的水果还有、、、、青果等。西宁治疗癫痫哪家好

  四:+

  刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收。

  五:+花生

  黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,安徽癫痫病医院哪家好?经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。

  六:茶叶+鸡蛋

  茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

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