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茶水煮饭可防四种病

来源:湘潭菜谱   时间: 2018-07-16

  而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。

  预防脑中风的原因之一,是人体内生成过化脂质,从而使血管壁癫痫病人吃什么好失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。

  具有防癌作用在37℃的温度和适当酸度的情况下,食物极易生成能致癌的亚硝胺,而内江羊羔疯正规医院茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的。

  预防牙齿疾病茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增银川专治癫痫病医院强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止发生。

  茶水烧饭的方法:先将茶叶1~3克,用500~1000克开水浸泡4~9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水安阳市灯塔医院癫痫科预约电话不宜用);再将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。

(实习编辑:张曼)

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