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打造无暇肌肤 5款饮食做一个零斑点美人饮食频道

来源:湘潭菜谱   时间: 2018-09-10

也许有很多爱美的女生感叹,曾经的美貌现在都被脸上的大的小的,深的浅的各种斑点给遮盖住了。想做一个零斑点美人吗?各种祛斑方法,赶快学起来吧。

长斑的原因有哪些?

1、遗传因素

长重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部,或者是雀斑长在上。

2、内分泌的失调

内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到黑色素的产生。

3、紫外线照射

四肢抽搐,口吐白沫这是患上了癫痫病吗?yle="text-indent:2em;text-align:left;">皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点。

4、生活习惯不规律

生活习惯不注意,或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,从而影响黑色素不断地增加。

脸上长斑不要怕。祛斑小方法学起来。

1、绿豆药膏

买新鲜绿豆,把它洗净,捣碎,越细越好,对上适量纯净水搅匀(刚好能粘敷在患处即可) ,半小时洗掉,擦上爽肤水控油。

功效:面部有斑点是因为有毒素堆积,用绿豆祛斑效果很好哦,绿豆对去除豆印,热肿、热南京哪里治癫痫病渴、热痢、疽、痘毒、等很好的疗效,解毒而且没有任何幅作用。

2、清新柠檬汁

买新鲜柠檬榨汁,加糖水或者适量饮用。

功效:柠檬中含有大量素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀。

3、黄瓜粥食补祛斑

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

功效:黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、癫痫病西安哪个医院好增白皮肤。

4、蒲公英洁面

用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水后,冷却过滤,早晚洗脸。也可单独用冬瓜藤熬水,或单独用蒲公英熬水,擦脸、洗脸。或单独用金盏花叶捣烂取汁,擦涂脸部。

功效: 用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸,可使皮肤滋润、消除雀斑;金盏花叶汁,有护肤除斑的功效,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤;蒲公英花水,能清洁面部,少患、除斑。

5、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

功效:黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳肤,防止;大枣和气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

云南治疗癫痫病专科医院yle="text-indent:2em;text-align:left;">打造完美肌肤,做一个零斑点美人吧~

(责任编辑:吴燕 )

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