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绿茶与枸杞不要搀着喝

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-02-11

有人爱喝绿茶,因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、C、维生素E等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑河南省省直医院癫痫科预约电话制恶性生长,降血脂、降血压,防止,还可以预防、龋齿及消等。

有人爱用枸杞泡茶,枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红石嘴山儿童癫痫病医院素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。

可喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶渭南癫痫病人注意事项里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。为了防止相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;治疗癫痫疾病比较好的方法都有哪些方法下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠。

(责任编辑:zxwq)

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