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吃什么解春困6款养生粥_久久膳食中心_久久健康网

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-02-11

做法:1、将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;

2、粳米放造成大发作的主要因素是什么锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火。

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3、放入食盐、味精即成。

推荐理由:绿色植物可养肝铜陵癫痫病治疗贵吗,另外,菠菜粥对因肝阴不足引起的目眩、贫血、等都有较好的辅助治疗作用。

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(责任编辑:zxwq)

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