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墨鱼花生排骨汤的做法_美容食谱_

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-05-17

墨鱼花生

用料:花生50克,红枣5粒(去核),墨鱼1只(200克),排骨200克。

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①墨鱼撕去外衣及内脏,洗净,放入水煲内煮5分钟,取出,洗净;排骨洗净;花生、红枣洗净。

②全部用料放入清水煲内,煲2小时,调味食用。

功效:汤汁鲜美,补湖北治癫痫病哪最好血养颜。

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