湘潭菜谱

您现在的位置: 首页 > 牛肉酱的做法大全 > 正文内容

农家鳕鱼炖豆腐怎么做好吃_好吃不麻烦肉嫩细腻

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-10-06

1、将鳕鱼块用鸡蛋液包裹,这样可以让鱼肉变得更加细腻鲜嫩。【做饭网】
2、在煎制好鳕鱼块后,放入米酒,可以去除鱼肉中的腥气,使鱼吃起来鲜香没有异味。

1首先将准备好的嫩豆腐切成小块,放在盐水中浸泡一下,把鳕鱼清洗干净处理好,切成鱼块放在碗如果只是出现了全身抽搐的症状,那么能确定是癫痫病吗?中备用。

2将准备好的洗净生姜和大蒜切成末,香葱切成葱花,泡椒切成小段放在案板上备用。注意配料切的细腻些。

3将切好的鳕鱼块放在碗中,加入打散的鸡蛋液、盐。将鱼肉都均匀包裹住鸡蛋液即可,放在一边腌制一会。

河南省郸城县第二人民医院癫痫科好不好

4在锅中加入油,等油稍热后,加入腌制好的鳕鱼块煎制一下。直到鳕鱼块煎制两面都呈金黄色倒入米酒拌匀,等就可以捞出放在碗中待用啦。

5在锅中加入油,等油热后加入豆瓣酱、姜蒜末、泡椒段用铲子煸炒出香味,加入开水,用大火烧开。荆门好的癫痫病医院,治疗方法揭秘

6接着加入鳕鱼块和豆腐块,用中火进行炖煮,熬煮到汤汁变少后加入生抽、水淀粉,滴入花椒油和香油,用铲子翻炒拌匀即可。最后加入盐进行调味,出锅前撒上葱花就可以盛盘就可以食用鳕鱼炖豆腐啦。

1、鳕鱼炖豆腐中含有丰富的蛋白质,可以充分晋城治疗癫痫提供青少年儿童生长所需要摄取的能量物质,还能够提高儿童的免疫能力。
2、帮助抵抗力差的青少年在一定程度上抵御病菌细菌的感染哦,适合青少年儿童、体质差、经常生病的人群食用。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

推荐阅读
本类最新

© ys.zsugy.com  湘潭菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2