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婴儿南瓜饼的做法有哪些_健康饮食

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-10-18

南瓜是生活中很常见的食物,由于南瓜中含有大量对人体有益的物质,比如氨基酸和多糖还有胡萝卜素以及很多的微量元素等等,所以受到了很多人群的喜爱,经常的对其进行食用还可以提高机体的免疫力,让眼睛的视力得到保障,婴儿对其进行食用还可以促进骨骼的发育,那么婴儿南瓜饼的做法有哪些?

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第一,婴儿南瓜饼的做法有哪些?南瓜去皮洗干净切小块。放蒸锅里蒸熟。把熟的南瓜放碗里摊凉,放盐放糯米粉,加糖。接着来,用手抓揉成面团。把面团搓成多个小圆球。然后按扁。全部做好后,放蒸锅上蒸,上气后蒸10分钟就好了。等凉后就可以吃了。香甜软糯,宝宝可爱吃了。但不可以一次多吃哦治疗癫痫到底要注意什么事项

第二,南瓜去籽洗净,切大块放入蒸锅盖盖;大火蒸开锅,转中小火蒸10-15分钟,开锅盖用筷子插入南瓜中,南瓜肉很容易就被戳透即可关火略微晾凉;凉到不烫手的南瓜块,去掉皮,放入食物料理机中打烂,也可以直接用手抓烂;加入糯米粉,用手抓匀制成南瓜面团;取一块长春癫痫哪个医院最好南瓜面团(大小根据自己想要南瓜饼的大小而定),按扁后中间填入豆沙馅;慢慢收口,并轻轻滚圆,再略微按扁;平底锅烧热转小火,放入黄油轻轻晃动锅子;南瓜饼入锅前表面裹上白芝麻,用手指轻轻扑掉多余的芝麻;将饼放入锅中,小火煎到一面金黄再翻面煎黄即可。

婴儿南瓜饼济南治疗癫痫哪家病院好的做法有哪些?将南瓜蒸熟,放入搅拌机打成泥,因为是给宝宝吃的,用搅拌机打出来比较细腻!放入面粉和鸡蛋调成面糊,面糊要稠一点,比较好定型!平底锅刷少量油,舀一小勺面糊放锅里!如果有煎鸡蛋的模具也可以!待面饼基本定型,就可以翻面了!喜欢吃脆皮的可以多煎一会,就不用翻面了!

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