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秋天必吃6大排毒祛火食物_饮食

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-10-30

  入秋,很多人易上火,火大时会出现口疮、大便涩滞等症状。不及时祛火,体内的毒素就会残留过多,引起多种。下面来看看六种适宜入秋食用的排毒祛火菜。

  1.菠菜沈阳哪个癫痫病医院效果好ng>

  菠菜能利肠胃,有解热毒、酒毒的功效。菠菜的吃法很多,民间吃菠菜祛火,以做芥末菠菜粉居多。用开水或凉水将芥末粉冲开,等出了辣味之后,再用水解稀,将菠菜用水洗净,再用热水氽一下,然后用凉水将氽过的菠菜过凉,捞出切成小段,放入瓷器中,加入武汉癫痫病的中医治疗医院解稀的芥末、醋、盐、芝麻酱等调料待用。将细粉丝剪成长段,用开水焯一下,放在芥末菠菜中搅拌均匀,即可装盘食用。

  2.蜂蜜

  蜂蜜对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效。味甘,性平,自古治癫痫病需要多少费用就是滋补强身,排毒养颜的佳品。对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。防治心血管疾病和神经衰弱有好处。

  3.胡萝卜

  胡萝卜能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体癫痫病要怎么治疗才好内的汞离子的排除。味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。用于铅、汞超标的化妆品或中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

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