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玉米淮山薏米炖鲍鱼的家常做法-美厨邦

来源:湘潭菜谱   时间: 2019-12-02

   玉米淮山薏米炖鲍鱼

玉米淮山薏米炖鲍鱼

  玉米淮山薏米炖鲍鱼 功效:在这道汤中,玉米味甘性平,能够补中健胃、去湿利水;淮山味甘性平,三十多岁突然得癫痫病是怎么得来的?能够健脾胃、益肺肾,既补气又滋阴;苡仁味甘淡、性微寒,能健脾利水、除湿舒筋、清热排脓、抗癌散结;鲍鱼能养血柔肝、滋阴益精、清热利湿。配而用之既健脾去湿,又益肾养肺;既平和又清利,可谓老幼咸宜之品。很适合脾虚湿重所致的困倦、四肢酸重无力、肌肉酸痛、腹胀等身体不适的人。

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  主料:

  鲍鱼若干个 玉米适量 淮山适量 薏米适量

  玉米淮山薏米炖鲍鱼的做法步骤:

  1. 材料都分别清洗干净

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  2. 放到锅里加水

  3. 电炖锅炖两小时后放盐调味可吃渣喝汤

  小贴士:

  淮山也可以用干货,用电炖锅炖两小时即可。

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