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清蒸荷叶鱼的做法

来源:湘潭菜谱   时间: 2020-07-30

  主料:石斑鱼400克

  辅料:30克,花菇100克,荷叶50克

  调料:姜8克,植物油10克,酱石家庄癫痫治疗的好医院油5克,白砂糖5克,黄酒8克,鸡精5克,姜汁5克,蚝油5克,胡椒粉5克,香油10克

  制作方法:

  1、将石郑州治癫痫#!好医院斑鱼的鱼肉及蘑菇,调料拌匀,腌10分钟,加油拌匀;

  2、姜切细丝;

  3、蘑菇洗净;

癫痫的危害到底有哪些   4、将荷叶铺在蒸笼内,将鱼肉、蘑菇、火腿、姜丝平均排放在上面,将露在笼边的荷叶边盖在上面;

  5、将锅水烧开锅后,放笼中蒸5分头外伤癫痫能治愈吗钟即可。

  小帖士-食物相克:

  荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

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