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夏季冷饮之青瓜玉露的做法夏季

来源:湘潭菜谱   时间: 2020-09-16

  材料:

  黄瓜1根、牛奶200ML、蜂蜜20ML、冰块小半杯。西宁治疗癫痫病医院—你看了吗>

  做法:

  1、黄瓜洗净后,切成小段,放入搅拌机中。

  2、倒入一些牛奶,搅打成汁。

  3、定西癫痫病医院,正规医院怎么选再倒入剩余的牛奶,倒入蜂蜜。

  4、继续搅拌匀。

  5、将冰块放入杯中。

  6、再将打好的黄瓜汁倒入杯中即可。

唐山治疗羊羔疯g>  tips:

  1、黄瓜皮很有营养,最好不要去掉。注意彻底洗净就可以了。

  2、调味的蜂蜜也可以换成炼奶,有不同的风味。

广安癫痫病治疗贵吗  3、黄瓜最好不要和西红柿等维C含量高的一起食用,因为黄瓜含有维C分解酶,会将维C分解。

(责任编辑:陈碧玲)

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