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注重饮食保健防颈动脉体瘤 - 家庭医生在线肿瘤频道

来源:湘潭菜谱   时间: 2021-01-19

病人在饮食上吃什么会比较利于呢?

蛋类:

如鹌鹑蛋、鸡蛋,含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是身体新陈代谢不可少的物质还含有较多的乙酰胆碱。

杭州癫痫到哪里治ign:left;">动物的肝、肾脏:

动物的肝、肾富含红细胞的重要组成成分铁质,红细胞可为大脑运送充足的氧气,就能有效地提高身体的工作效率。

鱼类:

可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、等,它们均是构成脑细胞及提高其活力成都那个医院治癫痫病更专业e="text-indent: 2em;">的重要物质。其中又以鱼脑为最佳。因为鱼脑中的鱼油含有两种不饱和脂肪酸(二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA)这两种物质,也就是所谓“脑黄金”。

杂粮类:

大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质可与鸡蛋、牛奶媲美。同时,它们还含较多的卵磷脂、钙、铁、、维生素B2等,湖北癫痫医院哪好是理想的健身食品;小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分,有健身主将之称,小米还有能防治的功效。

(责任编辑:吴敏 )

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