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热茶蔬果汁断食法 每周1日排毒又瘦身养生咨询网—

来源:湘潭菜谱   时间: 2021-09-10

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  专表示,由于现代人忙碌,安排1额叶癫痫能治好吗日的断食法,在时间上较易。1个月里,某个星期的礼拜天,建议起床后、3餐喝300ml热的橙皮姜茶,可暖胃,餐与餐间每隔2小时任选1种蔬果汁喝300ml,就能定体内,促毒素排出,达到瘦身效用。现打的蔬果汁和茶饮,超过的份量,可以冰到冰箱后冷患了额叶癫痫后能治好吗藏保存。

  6种果汁可任选,材料以足够榨出1杯300ml分量为准。热性体质的人都可以喝;寒性体质可以在果汁中加5ml的姜汁,较能顾肠胃。

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  做法:橙皮洗净切碎,与生姜加开水500ml煮滚后,再转小火煮20分钟,治癫痫病的费用需要多少滤渣后加入寡糖,调匀即可。

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