湘潭菜谱

您现在的位置: 首页 > 紫菜汤的家常做法 > 正文内容

春末夏初喝什么粥?10款养生粥解除困倦(图养生咨询网—

来源:湘潭菜谱   时间: 2021-09-10

  春末夏初喝粥?自古以来,粥是中国人最喜欢的食品之一,其介乎于饭、菜、汤之间,除了能够很好地调理肠胃以外,学搭配其他食疗收到不错的功效。正处交替时期,肠胃容易受到潮湿、影响而运化失衡,喝几款有效消除困倦、食欲不振等情况。

  自古以来,粥是中国人最喜欢的食品之一,其介乎于饭、菜、汤之间,除了能够很好地调理肠胃以外,科学搭配其他食疗收到不错的养生功效。现在正处春夏交替时期,人的肠胃容易受到潮湿、暑热影响而运化失衡,适当喝几款养生可有效消除困倦、食欲不振等情况。

  莲子有山东比较好的治癫痫医院清心除烦、健脾止泻的功效,莲子、粳米同煮成莲子粥,对夏热心烦不眠有辅助治疗作用。

  其材料以新鲜荷叶、连皮的冬瓜、中药的猪苓、泽泻、灯芯花、扁豆、薏米、赤小豆、莲子等或选其中几味,配以粳米熬为稀粥,或入糖或入盐,可甜可咸。作用为降温解暑。

  对于久坐办公室或者常期应酬的职业来说,肥胖的脂肪总是会让人头痛。而这时候你可以在办公的时候喝上一杯柠檬水,也是能够起到降低食欲,起到有效减肥的作用哦。所以,柠檬水的作用非常多,减肥就

  根据选钓位(鲤鱼的习性和鲤鱼一位女士患有癫痫病,请问如何治疗癫痫呢?钓位的),一般鲤鱼怕光,弱光处常是其栖息回游之地,常游嬉于缓流水域。以水面有植物阴影,水位在1.8米左右为上位。鲤鱼很狡猾,它胆小、机敏、警惕性高,行动与吃

  2013入伏是哪一天?今年三伏天比去年多10天。所谓 “伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期。“三伏”在夏至后,小暑和大暑之间某日开始,分为初伏、中伏和末伏,今年的“三伏天”共计

  夏天的时令蔬菜不便宜而且有很好的养生功效。下面小编就告诉您夏天有时令蔬菜,蔬菜是夏熟的。夏天多选择一些应季蔬菜,吃的更更癫痫病到底能不能治疗放心。

  【今日小暑,“伏天”将至!你好了吗?[非常汗]】“小暑大暑,上蒸下煮”,今天18时12分,小暑。暑,热也。小暑即为小热,盛夏已经来临。7月13日“初伏”,8月22日“出伏”,今年三伏天40天,比去年多

  三伏天是夏至日后的第三个庚日开始,做初伏(10天);夏至日的第庚日做中伏(10天,也有20天),立秋后的第庚日则是末伏(10天),随后季节变化开始进入。

  入伏了,意味着“高温、高湿、高热”的三伏天已经到来。最近一段时间,由于气温的节节攀升,武汉哪家治癫痫的医院好各种更容易威胁到人们的身体健康。与平时比,院的门诊量也明显增加,中暑的、发烧的、腹泻的,还有突发心

  吃什么养生?养生重在精神,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。在精神,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以热助热

  喝柠檬水有什么好处?什么时候喝最好?柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料,起源于17世纪的法国巴黎。部分柠檬水饮料加入了二氧化碳制成汽水,最著名的是雪碧和七喜。还有减肥功效。

推荐阅读
本类最新

© ys.zsugy.com  湘潭菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2